七日登录活动是新手阶段获取核心资源的重要途径。活动奖励包括红将碎片、进阶石、体力丹等关键道具，其中赵云、夏侯惇、吕蒙、于吉等红将碎片对前期阵容构建尤为重要。要拿满全部奖励，需从第一天起系统规划资源分配，重点关注主线推进、武将培养、装备强化三条主线。每日任务环环相扣，前一天未完成的进度会直接影响后续任务达成效率。
体力资源是完成七日任务的基础保障。首日需通过封地巡逻、限时贩售等方式储备至少1290个进阶石，同时购买每日体力丹上限。主线副本需推进至第12章，6名武将需提升至35级并通过蓝装强化节省银币消耗。竞技场挑战需在第二天完成200次并进入前100名，将星培养需采用廉贞重生法，即先集中培养2名武将至廉贞将星后重生资源，再平均分配至6名武将激活七杀将星。
第三天是无双试炼和装备精炼的关键节点。无双试炼25关需采用治疗武将前置策略，并携带减怒气、眩晕类兵符应对血量考核机制。装备强化需全部使用蓝装升至90级以节省50%银币消耗，精炼8阶任务需准备290个初级精炼石。从第四天起需侧重兵符系统，通过列传挑战、巨兽商店获取7个兵符，其中3个需强化至30级。第五天的红将收集需完成50次高级招募开启阵营抽将，同时利用限时贩售补充培养丹缺口。
第六至第七天着重处理宝物与升星系统。宝物强化需保持12件宝物+10的均衡培养，避免单件极限消耗资源。最终日的兵符觉醒需保留军团贡献兑换觉醒材料，武将升星建议优先核心输出角色。全程需每日参与限时贩售获取精炼石、银币等稀缺资源，但需避开特级宝物宝箱等性价比低的商品。七日任务整体完成度达75%即可领取全部核心奖励，剩余积分可放弃非关键项目。
资源管理方面需坚持三个原则：体力丹每日买满、银币优先强化蓝装、元宝投入封地巡逻。平民玩家建议搭配月卡和订阅服务，通过1元礼包补充体力缺口。需注意将魂商店每日刷新阵营武将碎片，无双试练坚持元宝重置，这些细节积累能显著提升任务完成效率。军团加入时间建议不晚于第三天，以便获取红包补充元宝储备。
七日活动的本质是资源转化战力的教学流程，跟随任务指引可自然掌握游戏核心机制。虽然部分挑战如无双试炼25关存在难度，但通过调整兵符组合、优化出手顺序均可克服。重点在于保持每日任务进度，避免因滞后导致资源链断裂。活动结束后积累的经验可延续至日常玩法，形成良性发展循环。
